روتين العناية بالبشرة الدهنية | وداعا حب الشباب
تفرز البشرة طبقة دهنية رقيقة للحفاظ على ترطيبها وحمايتها من الجفاف، ولكن تمثل هذه الدهون سلاحا ذا حادين؛ فعلى الرغم من دورها الهام في الحفاظ على ترطيب البشرة فقد يسبب الإفراط في إفرازها الكثير من المشكلات للبشرة، مثل: انسداد المسام والإصابة بحب الشباب والرؤوس السوداء
من ذلك نفهم أهمية روتين العناية بالبشرة الدهنية في تنظيم إفراز الزيوت والدهون من الغدد الدهنية في البشرة لمحاربة حب الشباب، وهذا هو موضوع مقالنا اليوم فتابعي القراءة معنا…
روتين العناية بالبشرة الدهنية:
يساعد الروتين السليم للبشرة الدهنية على تنظيم عمل الغدد الدهنية الموجودة في الجلد وبناء على ذلك تفرز الكمية المناسبة فقط من الزيوت فنحصل على فوائدها وتنتجنب مشكلاتها، نذكر من خطوات روتين البشرة الدهنية ما يلي:
غسل الوجه:
تحتاج البشرة الدهنية إلى التنظيف الجيد باستمرار صباحا ومساء بهدف إزالة طبقة الدهون الزائدة وأي شوائب عالقة بها من مسام البشرة.
إذ وجدت الدراسات الطبية أن تراكم الدهون والزيوت في مسام البشرة يجعلها بيئة خصبة للبكتيريا ويحفز ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.
الجدير بالذكر أن البشرة الدهنية تحتاج لغسول لطيف ينظف البشرة جيدا دون أن يجردها تماما من الزيوت حتى لا يحدث رد فعل عكسي، وتتهيج الغدد الدهنية لإفراز المزيد من الزيوت.
لذلك نرشح لكِ غسول ناتافيس للوجه بفيتامين سي؛ كونه غسولا طبيعيا 100% خال من أي مواد كيماوية ضارة، إضافة لغناه بفيتامين سي الذي يجدد خلايا البشرة.
تنظيف المسام بعمق بالتونر:
يساعد التونر على تنظيف مسام البشرة الدهنية بعمق مما يعزز من الحماية من حب الشباب، خصوصا التونر الطبيعي الذي يعيد توازن حموضة البشرة إلى الدرجة الطبيعية مثل ناتافيس تونر بماء الورد الطبيعي المثالي للبشرة الدهنية.
ترطيب البشرة:
يجب أن نفصل بين حاجة البشرة للزيوت وحاجتها للماء، فعلى الرغم من معاناة البشرة الدهنية من وجود كميات زائدة من الزيوت والدهون، فإنها لا تزال في حاجة إلى الترطيب لتزويدها بالماء.
لذلك ننصحك باختيار كريم مرطب خفيف (ذو أساس مائي) مناسب للبشرة الدهنية، حتى يرطب الجلد ويمنع ظهور التجاعيد دون أن يسد مسام البشرة ويسبب البثور.
من الممكن أن تختاري كريم مرطب له عامل حماية من الشمس لتضعيه صباحا، وبذلك تقللي من طبقات الكريمات حتى تتجنبي سد المسام.
تقشير البشرة:
تحتاج البشرة الدهنية إلى التقشير باستمرار لتجديد خلايا البشرة وإزالة طبقة الخلايا السطحية الميتة التي تحتوي على بقايا الدهون والشحوم والأتربة.
لكن لا تفرطي في تقشير البشرة؛ يكفي أن تصنعي ماسك تقشير طبيعي مرتين أسبوعيا، مثل: ماسك العسل الأبيض والسكر البني أو ماسك مسحوق الشوفان والزبادي.
إقرأ ايضاً: أفضل طريقة استخدام سيروم الهيالورونيك أسيد
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية:
بعد أن تعرفنا إلى روتين العناية بالبشرة الدهنية، نقدم لكِ بعض النصائح الغالية للوصول إلى بشرة نضرة بنجاح:
- اهتمي بغسل الوجه مرتين يوميا على الأقل.
- ابتعدي عن الأطعمة الغنية بالدهون غير الصحية والأطعمة المقلية، إذ إنها تحفز الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الزيوت.
- لا تكثري من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين وقللي من استهلاكك للشيكولاتة.
- احرصي على إزالة المكياج قبل النوم.
- التزمي بوضع واقي الشمس يوميا حتى تتجنبي أشعة الشمس الضارة على البشرة.
- لا تعرضي بشرتك للأتربة والدخان قدر الإمكان، فالبشرة الدهنية تتحسس كثيرا لهذه الملوثات ويسبب ذلك الإصابة بحب الشباب.
- لا تلمسي وجهك قدر الإمكان خصوصا أماكن الحبوب النشطة، حتى لا تنقلي العدوى من مكان إلى مكان أو تنقلي الملوثات إلى وجهك وبهذا ينتشر حب الشباب في الوجه بأكمله.
الخلاصة
وختاما بعد أن تحدثنا عن روتين العناية بالبشرة الدهنية وأهم منتجات ناتافيس المثالية للبشرة الدهنية، نود أن نلفت نظرك إلى أهمية الابتعاد عن التوتر وممارسة تمارين الاسترخاء حتى تقللي من هرمونات التوتر التي تزيد من انتشار حب الشباب.
معلومات اخرى قد تهمك